07/10/2005 10:24
Bom dia amigas, hoje farei um resumo dessa semana....
* to escrevendo tudo que como e passando para o blog
* tenho feito cinco refeições diárias
* apesar de ter comido coisas calóricas tenho ficado dentro...
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06/10/2005 16:20
Ola amigas!!! Tenham uma boa tarde, estou me comportando, fico feliz com meu esforço.
Cardapio do dia anterior
café: 3 bolachas maizena 25
almoço: sanduiche + corpus light chocolate 122
lanche da tarde: 1pão...
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05/10/2005 15:49

Ola minhas companheiras!!!!
Cardápio de ontem
café: 1/2 pote de iorgute com adoçante 13
lanche: 1/2 papaya 15
Almoço: 2 fatias de pao ...
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04/10/2005 08:41
Bom dia amigas!!! Essa semana está dada a largada contra alguns quilos antes do natal e ano novo!!! Eu e uma amiga firmamos um compromisso uma com a outra e até fizemos uma disputa entre nos duas... Quem...
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Feed: Seja avisado quando este blog for atualizado :: (O que é isso?)
Nome: Idealizadora
Idade: 30 anos
cidade: S�o Paulo
Gosto: Adoro meus Filhos
Odeio: Falsidade
Filme: Tudo por Amor
Historia: Do nascimento at� mais ou
menos os 7 anos fui magra, depois
comecei a engordar, acho que devido a
alimenta��o errada, sempre troquei um
bom prato de comida por um bom lanche.
Na adolescencia tomei um medicamento
escondido da minha m�e e emagreci 10
quilos, me manti magra. Casei com 21
anos, engravidei da minha primeira filha,
emagreci muito na gravidez, depois que
ela nasceu me mantive nos 74-78 tava ate
bom para minha altura e estrutura �ssea,
mas depois de dois anos fui engordando e
sempre fiquei na faixa dos 80 at� que fui
para os 100 entrei em panico e fui ao me-
dico emagrecei para 84 e engravidei do
segundo filho.... Sabem o que aconteceu?!
Fui para 118 acho que entrei meio que em
depress�o, s� pode pra deixar as coisas
chegarem aonde chegou, depois que ele
nasceu passei por muitos momentos, at� que
hoje estou nos 102, mas ja cheguei a 97 e
decedi que tenho que chegar aos 75 pelo
menos. Por isso a decis�o de fazer um blog.
Fui apresentada a esse mundo virtual por
uma amiga a Meire, somos muito parecidas e
temos ideias iguais. Conto com a parceria
dela e ela com a minha. E claro que isso �
s� o come�o pois espero fazer muitas
amigas por aqui. Beijos

::Pesagem::
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09/12/2005
16/12/2005
23/12/2005
30/12/2005
IMC inicial = 36
1�Meta: 95 kg - 31/Outubro
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